经络穴位按压：诊断通过刺激特定穴位，判断经络气血运行情况。重点按压三阴交、血海、气海、关元等穴位。三阴交为肝、脾、肾三经交会穴，按压此处若出现明显酸胀疼痛，提示肝脾肾三脏功能失调；血海穴压痛，提示血瘀；气海穴隐痛，反映气虚；关元穴刺痛，可能是寒凝血瘀。此外，按压背俞穴也可辅助诊断，如肝俞穴压痛，提示肝郁气滞；脾俞穴压痛，多为脾虚湿盛。
地域环境对月经不调的影响不容忽视。我国地域广袤，气候、饮食和生活习惯差异显着。南方地区气候湿热，患者月经不调常兼夹湿热症，表现为月经提前、量多、色深红、质黏稠，伴有白带增多、色黄、质黏；北方气候寒冷干燥，易出现寒凝血瘀证，表现为月经推迟、量少、色紫暗、有血块，小腹冷痛；沿海地区居民嗜食海鲜生冷，多致寒湿内停，表现为月经后期、量少、色淡、质稀，伴有腹胀便溏；西北高原地区气候干燥，居民多阴虚火旺，表现为月经提前、量少、色红、质稠，伴有潮热盗汗。
中医辩证诊断
气血虚弱症：以月经周期延后、量少、色淡红、质清稀为主要表现，常伴有神疲肢倦、头晕眼花、心悸气短、小腹空坠、面色萎黄等症状。舌淡，苔薄，脉细弱。辨证时，以月经量少、色淡、质稀并伴有全身气血不足症状为主要依据。问诊中，患者常自述平素容易疲劳，活动后气短症状加重；望诊可见面色无华、唇甲色淡；脉诊表现为细弱无力，如同细线，轻取重按皆无力，反映出气血生化无源，冲任血海不充，从而导致月经不调。
肾气亏虚症：临床表现为月经初潮延迟，或月经周期延后、量少、色淡黯、质清稀，伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿频多、面色晦暗等症状。舌淡，苔薄白，脉沉细。辩证要点在于月经初潮延迟或周期延后，并结合肾虚相关症状进行判断。青少年在肾气尚未充盛，或因过度劳累损耗肾气时，容易出现此症。尺肤诊可发现尺肤松弛、发凉；梦诊中常出现梦中坠楼、腰膝酸软等与肾相关的梦境；经络穴位按压时，肾俞、太溪等穴位压痛明显，表明肾气不足，精血亏虚，冲任不固。
血热症：可分为阳盛血热、阴虚血热和肝郁血热三种类型。阳盛血热表现为月经周期提前，量多，色深红或紫红，质黏稠，伴有心胸烦热、面红口干、大便干结、小便短黄等症状。舌红，苔黄，脉数。阴虚血热表现为月经周期提前，量少，色鲜红，质稍稠，伴有两颧潮红、手足心热、咽干口燥、潮热盗汗等症状。舌红，少苔，脉细数。肝郁血热表现为月经周期提前，量或多或少，色深红或紫红，质稠有块，经行不畅，伴有胸胁、乳房、少腹胀痛，烦躁易怒，口苦咽干等症状。舌红，苔薄黄，脉弦数。辨证时，阳盛血热以经色深红、质稠及实热症状为特点；阴虚血热以经色鲜红、量少及阴虚症状为要点；肝郁血热以经行不畅、胸胁胀痛及肝郁化热表现为依据。眼诊时，阳盛血热者眼白红血丝粗大且色深红；阴虚血热者白睛微赤，血丝细而淡红；肝郁血热者眼内红络多集中于内眦，呈树枝状分布。
血瘀症：临床表现为月经周期延后，量少，色紫暗，有血块，小腹胀痛拒按，血块排出后胀痛减轻。舌紫暗或有瘀点，脉弦涩。辩证要点以月经色紫暗、有血块，小腹疼痛拒按为关键表现。面诊时可见面色晦暗、眼眶发黑；脉诊呈现涩脉，如同轻刀刮竹，往来艰涩；经络穴位按压血海、三阴交、地机等穴位有明显刺痛感，表明瘀血阻滞冲任，导致经血运行不畅。
痰湿症：临床表现为月经周期延后，量少，色淡，质黏腻如痰，伴有形体肥胖、胸闷呕恶、带下量多且质黏腻等症状。舌淡胖，苔白腻，脉滑。辩证要点以月经量少、质黏腻，并结合痰湿内阻症状进行判断。问诊中，患者常诉平素嗜食肥甘厚味；闻诊可见口中黏腻，口气重浊；触诊腹部柔软且有胀满感；尺肤诊发现尺肤湿润、有油腻感，这些表现均体现了痰湿内停，阻滞冲任，进而导致月经不调。
气滞证：临床表现为月经周期先后无定期，经量或多或少，色暗红，有血块，经行不畅，伴有胸胁、乳房、少腹胀痛，情志抑郁或烦躁易怒。舌暗红，苔薄白或薄黄，脉弦。辩证要点以月经周期紊乱，经行不畅，并伴有气滞相关症状为依据。经络穴位按压期门、太冲等穴位疼痛明显；梦诊中多出现与人争执、被困等体现气机不畅的梦境；患者情绪波动对月经影响显着，常因情志因素加重月经不调症状，反映出肝气郁结，疏泄失常，气血运行不畅。
小主，
立体综合调理方案
传统针灸：治疗月经不调，以调节冲任二脉、补益气血、调理脏腑为基本原则。常用穴位中，关元位于前正中线上，脐下3寸，为任脉与足三阴经交会穴，具有培补元气、益肾固本的功效，适用于各种虚证月经不调。气海位于前正中线上，脐下1.5寸，有温阳益气、扶正固本之效，常用于治疗虚寒性月经不调。三阴交在内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，作为肝、脾、肾三经交会穴，可健脾养血、疏肝益肾，是治疗月经不调的重要穴位。血海屈膝，髌底内侧端上2寸，股四头肌内侧头隆起处，能够活血化瘀、调经止痛，适用于血瘀型月经不调。归来在下腹部，当脐中下4寸，距前正中线2寸，可调理冲任、行气活血，常用于治疗月经不调、痛经。针法操作时，实证采用泻法，虚证施行补法，留针20 - 30分钟。对于寒凝血瘀者，可加用温针灸；对于血热者，可配合三棱针点刺出血，以增强疗效。
董氏奇穴：是针灸学中别具特色的体系，在治疗月经不调方面疗效显着。妇科穴位于手背食指掌指关节外侧横纹中央下二分，是治疗妇科疾病的特效穴位，可调节月经周期，缓解痛经症状。还巢穴在手背无名指掌骨与小指掌骨之间，距指骨与掌骨连接处五分，具有调经种子、理气活血的作用，常用于治疗月经不调、闭经。门金穴在足背外侧，当第2、3跖骨结合部前方凹陷处，能够疏肝理气、调经止痛，适用于肝郁气滞型月经不调。水曲穴在足内踝骨前缘，陷谷穴后一寸，有补肾养血、调经止带之效，常用于治疗肾虚型月经不调。董氏奇穴针法以捻转泻法为主，留针30分钟，可配合动气针法，进一步增强治疗效果。
艾灸柱灸法
作为传统艾灸方法，适用于虚寒性月经不调。神阙位于肚脐中央，为生命之根蒂，灸之可温阳救逆、扶正固本。前文提及的关元，灸之能培补元气、温通经络。命门在腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中，为人体生命之门，灸之可补肾壮阳、温煦胞宫。肾俞在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸，为肾之背俞穴，灸之可补肾益精、强腰健骨。每穴灸3 - 5壮，以局部皮肤潮红、温热舒适为度。在灸治过程中，需注意防止烫伤，孕妇应慎用。
艾灸盒灸法操作简便，适合家庭使用。将艾灸盒置于小腹部，覆盖气海、关元、中极等穴位，每次灸15 - 20分钟。此法可温通经络、散寒止痛，适用于寒凝血瘀型月经不调。也可将艾灸盒置于腰部肾俞、命门等穴位，以温补脾肾，调理冲任。
刺血疗法
通过用三棱针点刺特定穴位，放出少量血液，达到治疗目的，常用于血热夹瘀型月经不调。委中位于腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间，为膀胱经合穴，点刺放血可清泻血热、活血化瘀。膈俞在背部，当第7胸椎棘突下，旁开1.5寸，为八会穴之血会，刺之可养血活血、调理经血。前文所述的血海，点刺放血同样可活血化瘀、调经止痛。操作时，需对局部进行常规消毒，用三棱针快速点刺穴位，挤出3 - 5滴血，随后用棉球按压止血。操作过程中需严格遵循消毒规范，防止感染。