调理方法

传统针灸

1. 阴陵泉：在小腿内侧，胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。具有健脾利湿的功效，直刺1 - 2寸，可调理脾失健运引起的浮肿。

2. 足三里：在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。可健脾和胃，扶正培元，直刺1 - 2寸，常用于脾虚型浮肿。

3. 水分：在上腹部，脐中上1寸。能利水消肿，直刺0.5 - 1寸，对腹部水肿效果较好。

4. 三阴交：在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。可健脾益肾，调补肝脾，直刺1 - 1.5寸，适用于脾肾两虚型浮肿。

董氏奇穴

1. 通天穴：在大腿外侧，膝盖骨外侧上缘直上2寸。针法：直刺0.5 - 1寸，可治疗下肢浮肿。

2. 肾关穴：在小腿内侧，当胫骨内侧髁下缘直下1.5寸。针法：直刺1 - 1.5寸，对肾虚引起的下肢浮肿有较好疗效。

倪海厦辩证诊断及治疗方法

小主，

倪海厦认为，腹部以下浮肿多与肾阳不足、气化失司有关。诊断时注重观察患者的舌象、脉象及全身症状，尤其重视肾阳的盛衰。治疗上常用经方，如真武汤（茯苓、芍药、生姜、附子、白术）温阳利水，适用于肾阳虚衰型浮肿；五苓散（猪苓、泽泻、白术、茯苓、桂枝）化气行水，对于水湿内停、膀胱气化不利所致的浮肿有良效。

艾灸

1. 艾灸柱灸法：取神阙、关元、气海、足三里等穴位。将艾柱置于穴位上点燃，每次灸3 - 5壮，以局部皮肤潮红、有温热感为度。神阙可温阳救逆、利水固脱；关元、气海能培补元气，益肾固本；足三里健脾和胃，增强机体免疫力，适用于脾肾阳虚型浮肿。

2. 艾灸盒灸法：将艾灸盒置于腹部、腰部及下肢浮肿部位，每次灸20 - 30分钟，可改善局部气血循环，温通经络，促进水液代谢。

刺血疗法

在委中、阴陵泉、丰隆等穴位周围寻找瘀血络脉，常规消毒后，用三棱针点刺出血，然后加拔火罐，使瘀血流出。每次出血量根据患者体质而定，一般5 - 10毫升。可起到活血化瘀、疏通经络、利水消肿的作用，适用于气滞血瘀或湿热蕴结型浮肿。

按摩

患者取仰卧位，操作者先以掌摩法顺时针摩腹5 - 10分钟，促进腹部气血运行，增强脾胃运化功能。然后按揉气海、关元、中极等腹部穴位，每穴1 - 2分钟。再点按下肢的三阴交、阴陵泉、足三里、太溪等穴位，以得气为度。最后用拿法、搓法、揉法放松下肢肌肉，促进水液代谢。

正骨

若患者因脊柱小关节紊乱影响脏腑功能，导致水液代谢失调，可采用正骨手法调整脊柱关节位置，恢复脊柱力学平衡，改善脏腑气血运行。如腰椎小关节紊乱影响肾脏功能，可通过腰椎斜扳法、后伸扳法等手法纠正关节错位。

中药外敷

1. 配方：甘遂、大戟、芫花各等份，研成细末，用醋调成糊状。

2. 用法：敷于神阙、水分、阴陵泉等穴位，用纱布固定，每日换药1次。可利水消肿，适用于水肿较甚的患者。

食疗配方

1. 赤小豆鲫鱼汤：赤小豆100克，鲫鱼1条（约250克），生姜3片。将赤小豆洗净浸泡，鲫鱼处理干净，锅中放油，煎香鲫鱼，加入赤小豆、生姜及适量清水，大火煮沸后转小火煮1 - 2小时，调味食用。具有健脾利湿、利水消肿的功效。

2. 山药茯苓粥：山药30克，茯苓20克，大米100克。将山药、茯苓洗净，与大米同煮成粥，每日早晚食用。可健脾益气，渗湿利水，适用于脾虚型浮肿。

中药方剂